подтянуть овал лица

Лицо выдает не только возраст, но и образ жизни, и общее состояние организма. Морщины, тусклая кожа, потеря четкости контуров – на это невозможно смотреть без огорчения. Но, к счастью, сегодня известно множество способов продления молодости. Из статьи Вы узнаете, как подтянуть овал лица, вернуть коже упругость, гладкость и сияние, словом, мы откроем все секреты сохранения красоты и привлекательности.

Содержание

Причины обвисания лица

Чтобы эффективно подтянуть обвисшее лицо, нужно выбрать способ, соответствующий причине, по которой овал лица утратил четкие контуры. Зачастую это происходит после похудения, тогда растянутой коже просто необходимо вернуть тонус. В таком случае не обойтись без гимнастики для укрепления мышц лица и шеи.

Неправильный образ жизни и вредные привычки, такие как курение или употребление алкоголя, негативно отражаются на состоянии кожи, и могут вызвать обвисание кожи. Поэтому – любите себя и не позволяйте пагубным привычкам портить Вашу привлекательность.

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ? Недосыпание приводит к нарушению обмена веществ, а также к преждевременному старению. Спите не меньше 7-8 часов сутки!

Если причиной обвисания кожи являются возрастные изменения, в этом случае нужен целый комплекс мер. Как подтянуть овал лица без операции эффективно и быстро? Это можно сделать и дома и в салоне красоты. Наши рекомендации помогут выбрать подходящий вариант.

Как подтянуть овал лица в домашних условиях

Далеко не все готовы лечь под нож хирурга, чтобы усовершенствовать свою внешность. Пластика, кроме своей высокой стоимости, имеет ряд противопоказаний. Прилагая определенные усилия, подтянуть овал лица можно и дома, только при условии, что мероприятия будут регулярными.

Упражнения

Итак, делаем гимнастику, чтобы укрепить мышечный каркас, улучшить кровообращение и активировать выработку коллагена, который так необходим нашей коже:

упражнения для овала лица
  1. Надуть щеки и перемещать воздух из стороны в сторону.
  2. Надуть щеки и надавить на них руками в течение 10-15 секунд.
  3. Зажать зубами карандаш (ручку, палочку и т.п.) и как бы писать в воздухе слова (сколько хватит терпения).
  4. Пытаться дотянуться языков до носа, затем до подбородка.
  5. Открыв рот как можно шире, произносим гласные «а», «о», «у».
  6. Открыть рот, опереться подбородком на руки и сопротивляться давлению рук.
  7. Выдвинуть нижнюю челюсть вперед и задержаться в этом положении как можно дольше.

Выполняя упражнения, старайтесь максимально напрягать мышцы. Повторять каждое упражнение желательно 6-10 раз. Идеально выполнять комплекс дважды в день.

Массаж

Очень эффективный массаж для подтяжки овала лица и устранения второго подбородка (выполняется по тальку или по крему):

массаж для лица
  1. от центра лба кончиками пальцев двигаемся к вискам, прикладываем усилия, разглаживая лоб;
  2. затем по массажным линиям прорабатываем щеки, от крыльев носа – к ушам;
  3. от середины подбородка одновременно обеими руками пощипываем кожу (но не растягиваем!) и продвигаемся по направлению к ушам;
  4. такой же прием (пощипывание) выполняем в области подбородка и шеи;
  5. тыльной стороной ладони, с усилием хлопаем по подбородку (как можно дольше), затем проглаживаем его.

Хорошие результаты подтяжки лица дает японский самомассаж от Танака Юкуко. Видеоуроки данной техники можно найти в интернете. Такой массаж обеспечивает усиленный лимфоотток и убирает отечность, которая, как известно, неблагоприятно влияет на тургор кожи.

Маски

Лучшая маска для подтяжки овала лица состоит из смеси желатина с медом. Желатин является природным источником коллагена, дефицит которого и приводит к ухудшению качества кожи и потере упругости. Мед – кладезь витаминов и важных микроэлементов, необходимых для продления молодости.

ВАЖНО: Не забывайте о питьевом режиме – недостаток жидкости в организме приводит к сухости и дряблости кожи. На 1кг веса должно поступать не менее 30мл воды в сутки!

Как подтянуть овал лица в салоне

Подтянуть овал лица после 40 или 50 лет дома достаточно сложно. В этом возрасте выработка коллагена и гиалуроновой кислоты уже менее активная, и их рекомендуется вводить в организм. Эффективно подтянуть овал лица можно биомиметическими филлерами. Препараты себя зарекомендовали как абсолютно безопасные для организма, не вызывающие негативных последствий, не сковывающие мимику и превосходно моделирующие овал лица.

Также косметологи на протяжении нескольких десятилетий успешно выполняют уколы для подтяжки овала лица Ботокс (производства США). С помощью инъекций ботокса разглаживаются морщины, заломы и складки , а также лицу придается утраченный из-за обвисания кожи объем.

Учитывая, анатомические особенности клиента, специалист подбирает необходимые препараты и дозировку, назначает курс процедур.

ВАЖНО: Какие еще процедуры проводятся, чтобы подтянуть овал лица, читайте на нашем сайте, в разделе «Аппаратная косметология лица в Киеве».

аппаратная косметология для лица

На сегодняшний день существует ряд безъиньекционных, аппаратных методик, благодаря которым можно получить отличные результаты, не прибегая к пластической хирургии.

Центр лазерной эпиляции и косметологии «Люменис» имеет в своем арсенале лучшее инновационное оборудование ведущих европейских и американских концернов. Звоните и записывайтесь на процедуру или на бесплатную консультацию, будем рады ответить на все интересующие вопросы и предоставить услуги самого высокого качества.

Как подтянуть овал лица Отзывы


Добавить отзыв