У сучасному світі жінка після 50-ти зовсім не вважається старою, як це було ще 100 років тому. Часто саме у цьому віці жінка перебуває на піку кар'єри, має нового партнера, багато подорожує, займається спортом і веде соціально активне життя. У цьому допомагає доступна інформація про те, як продовжити молодість і як полегшити клімакс. Форум сьогодні є популярним майданчиком, де жінки діляться корисними порадами, контактами лікарів і підтримують одна одну в цей делікатний період життя.

У статті ми розповімо про те, як полегшити симптоми клімаксу, щоб ці фізичні і психоемоційні прояви не позначалися на якості життя.

Зміст

 

Інноваційні технології доступні та ефективні: лазерне вагінальне омолодження

У боротьбі з віковими змінами у жіночому організмі допоможуть сучасні технології. Лазерне омолодження інтимної зони дає чудові результати.

У період настання клімаксу у жінки з'являються такі відчуття:

  • Сухість, печіння, дискомфорт у піхві
  • Відчуття чужорідного тіла (у зв'язку з опущення стінок піхви), зниження або відсутність лібідо
  • Болі під час статевих стосунків (за рахунок втрати пружності і тонусу вагінальних стінок)
  • Урогенітальні розлади, нетримання сечі під час кашлю, чхання, фізичних навантажень

Всіх цих неприємних проявів можна позбутися за допомогою новітнього лазерного апарата Lumenis AcuPulse. Один з його модулів FemTouch створено спеціально для лікування жіночої статевої сфери і усунення вищезазначених симптомів буквально за 2-4 сеанси. Процедура абсолютно безболісна, не викликає побічних ефектів і ускладнень, триває 10-15 хвилин, а результат відчутний вже після першого сеансу.

Працює методика наступним чином: модуль вводиться у піхву, лікар налаштовує на апараті певні параметри, які потрібні конкретному клієнтові, і починає обробку світловими імпульсами. За рахунок глибокого прогріву тканин відбувається стимуляція вироблення колагену. Це призводить до того, що стінки піхви скорочуються, стають більш пружними, приходять у тонус, активізується секреторна функція, усувається пігментація в області промежини, а також поліпшується зовнішній вигляд статевих губ. Стресове нетримання сечі проходить за рахунок ліфтингу передньої стінки піхви, яка перестає тиснути на сечовий канал.

Перевагою лазерного інтимного омолодження є те, що процедура нетравматична і не вимагає реабілітаційного періоду, вона проводиться амбулаторно і ніяк не порушує звичний ритм життя жінки.

 

Замісна гормональна терапія

Замісна гормональна терапія досить ефективний спосіб, який доможе, як полегшити стан при клімаксі (приливи жару, дратівливість, головні болі, безсоння), так і уникнути можливих стрибків артеріального тиску, розвитку атеросклерозу, остеопорозу, цукрового діабету на тлі дефіциту гормонів і багатьох інших необоротних захворювань. Жіночий форум рясніє міфами про такі негативні наслідки прийому гормонів, як онкологія. Насправді, правильно підібрані гормони та їх коректні дози достатньо добре впливають на жіноче здоров'я, повертаючи працездатність, активність і стабільний емоційний стан.

Для того, щоб замісна гормональна терапія була ефективною, необхідно звернутися до кваліфікованого фахівця і провести ряд обстежень. Однак, методика має ряд протипоказань, при яких її застосування може зашкодити.

 

Фітоестрогени - що це?

Фітоестрогени - натуральні харчові сполуки рослинного походження. Їх біологічна активність максимально наближена до естрогенів людини, однак, гормональна активність значно нижче, ніж у синтетичних препаратів. Проте, прийом фітоестрогенів стає справжнім порятунком для тих жінок, яким протипоказаний прийом гормональних препаратів.

 

ЦІКАВИЙ ФАКТ! Фітоестрогени активно приймають жінки Японії, Китаю, Сінгапуру, Філіппін. Масштабні клінічні дослідження свідчать про те, що вони у 8-10 разів менше страждають від проявів клімаксу, ніж європейські жінки.

До складу біологічно активних добавок для полегшення менопаузи входять незамінні амінокислоти, клітковина, молочнокислі бактерії та біодоступний цинк, об'єднані в ідеальних пропорціях. Яких результатів слід очікувати від прийомі даних препаратів:


  • Зміцнення імунітету
  • Поліпшення метаболізму і роботи органів шлунково-кишкового тракту
  • Поліпшення трофіки слизових оболонок
  • Зменшення припливів, у тому числі, нічних
  • Поліпшення сну і зняття психо-емоційного напруження
 

Народні засоби

Багато хто задається питанням «як полегшити клімакс народними засобами?». Зробити своєї корисною звичкою вживання трав'яних напоїв.

Ідеально додавати до відварів мед і лимонний сік та випивати хоча б склянку на день. Якщо робити це регулярно, то можна уповільнити процеси старіння.

 

Дієта і фізична активність

У раціоні обов'язково має бути присутня велика кількість овочів і риби, м'ясо - тільки нежирне і у невеличкій кількості, фрукти, горіхи, злаки. Кількість солодощів і борошняних страв, а також кави і чорного чаю слід обмежити до мінімуму. Уникайте жирних і гострих, а також дуже гарячих страв. Шкідливі звички - ще один фактор, який тільки посилює проблеми зі здоров'ям, зокрема, у період менопаузи. Бажано покінчити з ними і вести здоровий спосіб життя.

Дуже інтенсивні фізичні навантаження небажані, але такі види спорту, як ходьба і плавання допоможуть зміцнити серцево-судинну систему, м'язовий каркас, не набирати зайві кілограми (чим часто страждають жінки після 45-50 років).

Нажаль, клімаксу не можна уникнути. Це природний процес, який доведеться прийняти і треба буде пережити кожній жінці. Але його можна полегшити і мінімізувати неприємні відчуття. Піклуйтеся про себе і будьте здорові.


Додати відгук
Замовити дзвінок close
1
2
0 Корзина
Далі
Салон
Show list salon
Мінська
Героїв Дніпра
Оболонь
Контрактова
Голосіївська
Васильківська
Іподром
Теремки
Виноградар
Троєщина
Академмістечко
Житомирська
Шулявська
КПІ
Арсенальна
Дарниця
Вокзальна
Чернігівська
Соф.Борщагівка
Борщагівка
Лук'янівська
Палац Спорту
Дружби Народів
Осокорки
Позняки
Харківська
Севастопольська
Дарницька
Записаться